マルちゃん正麺 冷し中華 5食パック

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パック(マルちゃん)のカロリーは118g(めん80g)×5食あたり367kcal、たんぱく質8.1g・脂質3.3g・炭水化物76.3gです。

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パックのカロリーは367kcalで、マルちゃんの人気商品平均(478.6kcal)より約111.6kcal低めです。

367kcal
P 8.1gF 3.3gC 76.3g
たんぱく質 8.8%脂質 8.1%炭水化物 83.1%

栄養成分表示(118g(めん80g)×5食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー367kcal16.7%
たんぱく質8.1g12.5%
脂質3.3g5.5%
炭水化物76.3g25.4%
食物繊維-
食塩相当量6g85.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
33/100
偏りが大きい
E
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.6g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パックについてよくある質問

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パックのカロリーは何kcal?

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パック(マルちゃん)のカロリーは118g(めん80g)×5食あたり367kcal、たんぱく質8.1g・脂質3.3g・炭水化物76.3gです。

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パック(マルちゃん)はダイエット向き?

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パックのカロリーは118g(めん80g)×5食あたり367kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パックのたんぱく質はどれくらい?

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パックのたんぱく質は118g(めん80g)×5食あたり8.1gで、成人の1日の目安(65g)の約12.5%です。

マルちゃん正麺 冷し中華 5食パック」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならマルちゃんの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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