キムチ牛丼ライト(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり334kcal、たんぱく質19.6g・脂質20.3g・炭水化物19gです。
キムチ牛丼ライト(ミニ)のカロリーは、すき家の人気商品平均(343.6kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 334kcal | 15.2% |
| たんぱく質 | 19.6g | 30.2% |
| 脂質 | 20.3g | 33.8% |
| 炭水化物 | 19g | 6.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
キムチ牛丼ライト(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり334kcal、たんぱく質19.6g・脂質20.3g・炭水化物19gです。
キムチ牛丼ライト(ミニ)のカロリーはミニあたり334kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
キムチ牛丼ライト(ミニ)のたんぱく質はミニあたり19.6gで、成人の1日の目安(65g)の約30.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。