目玉焼きチーズインハンバーグカレー(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり742kcal、たんぱく質32.7g・脂質32.7g・炭水化物79.6gです。
目玉焼きチーズインハンバーグカレー(ミニ)のカロリーは742kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約398.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 742kcal | 33.7% |
| たんぱく質 | 32.7g | 50.3% |
| 脂質 | 32.7g | 54.5% |
| 炭水化物 | 79.6g | 26.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.6g | 51.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
目玉焼きチーズインハンバーグカレー(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり742kcal、たんぱく質32.7g・脂質32.7g・炭水化物79.6gです。
目玉焼きチーズインハンバーグカレー(ミニ)のカロリーはミニあたり742kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32.7g、脂質は32.7gです。
目玉焼きチーズインハンバーグカレー(ミニ)のたんぱく質はミニあたり32.7gで、成人の1日の目安(65g)の約50.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。