燻工房 ももハム切り落とし 79g（伊藤ハム）のカロリーは1パック(79g)あたり90kcal、たんぱく質14.9g・脂質2.4g・炭水化物2.2gです。
燻工房 ももハム切り落とし 79gのカロリーは90kcalで、伊藤ハムの人気商品平均（244.6kcal）より約154.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 90kcal | 4.1% |
| たんぱく質 | 14.9g | 22.9% |
| 脂質 | 2.4g | 4% |
| 炭水化物 | 2.2g | 0.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 伊藤ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
燻工房 ももハム切り落とし 79g（伊藤ハム）のカロリーは1パック(79g)あたり90kcal、たんぱく質14.9g・脂質2.4g・炭水化物2.2gです。
燻工房 ももハム切り落とし 79gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(79g)あたり90kcal、たんぱく質14.9gです。
燻工房 ももハム切り落とし 79gのたんぱく質は1パック(79g)あたり14.9gで、成人の1日の目安（65g）の約22.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
