チーズほうれん草カレー（大盛）のカロリー・栄養成分（PFC）｜すき家

Name: チーズほうれん草カレー（大盛）
Brand: すき家

1,154kcal

P 31.8gF 36.8gC 174.9g

たんぱく質 11%脂質 28.6%炭水化物 60.4%

栄養成分表示（大盛あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア

62/100

ふつう

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

チーズほうれん草カレー（大盛）のカロリーは何kcal？

チーズほうれん草カレー（大盛）（すき家）のカロリーは大盛あたり1,154kcal、たんぱく質31.8g・脂質36.8g・炭水化物174.9gです。

チーズほうれん草カレー（大盛）（すき家）はダイエット向き？

チーズほうれん草カレー（大盛）のカロリーは大盛あたり1,154kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.8g、脂質は36.8gです。

チーズほうれん草カレー（大盛）のたんぱく質はどれくらい？

チーズほうれん草カレー（大盛）のたんぱく質は大盛あたり31.8gで、成人の1日の目安（65g）の約48.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「チーズほうれん草カレー（大盛）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意