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とろ～り3種のチーズ牛丼（特盛）

とろ～り3種のチーズ牛丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,276kcal、たんぱく質49g・脂質58.9g・炭水化物137.9gです。

1,276kcal

P 49gF 58.9gC 137.9g

たんぱく質 15.3%脂質 41.5%炭水化物 43.2%

栄養成分表示（特盛あたり）

カロリー	1,276kcal
たんぱく質	49g
脂質	58.9g
炭水化物	137.9g
食物繊維	-
食塩相当量	5.3g

出典: すき家公式の栄養成分表示

栄養スコア

64/100

ふつう

C

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（49g / 100kcalあたり3.8g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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