「神田ちえちゃんラーメン」監修 中華そば 2人前（マルちゃん）のカロリーは344g(めん110g×2)あたり467kcal、たんぱく質16.2g・脂質14.8g・炭水化物67.3gです。
「神田ちえちゃんラーメン」監修 中華そば 2人前のカロリーは、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 467kcal | 21.2% |
| たんぱく質 | 16.2g | 24.9% |
| 脂質 | 14.8g | 24.7% |
| 炭水化物 | 67.3g | 22.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 9.3g | 132.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
「神田ちえちゃんラーメン」監修 中華そば 2人前（マルちゃん）のカロリーは344g(めん110g×2)あたり467kcal、たんぱく質16.2g・脂質14.8g・炭水化物67.3gです。
「神田ちえちゃんラーメン」監修 中華そば 2人前のカロリーは344g(めん110g×2)あたり467kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
「神田ちえちゃんラーメン」監修 中華そば 2人前のたんぱく質は344g(めん110g×2)あたり16.2gで、成人の1日の目安（65g）の約24.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
