えんがわ（かっぱ寿司）のカロリーは1食あたり62kcal、たんぱく質3.3g・脂質0.2g・炭水化物11.3gです。
えんがわのカロリーは62kcalで、かっぱ寿司の人気商品平均（101.6kcal）より約39.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 62kcal | 2.8% |
| たんぱく質 | 3.3g | 5.1% |
| 脂質 | 0.2g | 0.3% |
| 炭水化物 | 11.3g | 3.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: かっぱ寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
えんがわ（かっぱ寿司）のカロリーは1食あたり62kcal、たんぱく質3.3g・脂質0.2g・炭水化物11.3gです。
えんがわはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり62kcal、たんぱく質3.3gです。
えんがわのたんぱく質は1食あたり3.3gで、成人の1日の目安（65g）の約5.1%です。
