青唐おろしぶっかけうどん(冷・得)（丸亀製麺）のカロリーは冷・得盛あたり632kcal、たんぱく質19.5g・脂質3.3g・炭水化物133.5gです。
青唐おろしぶっかけうどん(冷・得)のカロリーは632kcalで、丸亀製麺の人気商品平均（315kcal）より約317kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 632kcal | 28.7% |
| たんぱく質 | 19.5g | 30% |
| 脂質 | 3.3g | 5.5% |
| 炭水化物 | 133.5g | 44.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 8.2g | 117.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 丸亀製麺公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
青唐おろしぶっかけうどん(冷・得)（丸亀製麺）のカロリーは冷・得盛あたり632kcal、たんぱく質19.5g・脂質3.3g・炭水化物133.5gです。
青唐おろしぶっかけうどん(冷・得)のカロリーは冷・得盛あたり632kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.5g、脂質は3.3gです。
青唐おろしぶっかけうどん(冷・得)のたんぱく質は冷・得盛あたり19.5gで、成人の1日の目安（65g）の約30%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
