すき家公式

目玉焼きソーセージカレー(メガ)

目玉焼きソーセージカレー(メガ)(すき家)のカロリーはメガあたり1,678kcal、たんぱく質43.7g・脂質63g・炭水化物235.1gです。

目玉焼きソーセージカレー(メガ)のカロリーは1,678kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約1,334.4kcal高めです。

1,678kcal
P 43.7gF 63gC 235.1g
たんぱく質 10.4%脂質 33.7%炭水化物 55.9%

栄養成分表示(メガあたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,678kcal76.3%
たんぱく質43.7g67.2%
脂質63g105%
炭水化物235.1g78.4%
食物繊維-
食塩相当量9.8g140%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
60/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(43.7g / 100kcalあたり2.6g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

目玉焼きソーセージカレー(メガ)についてよくある質問

目玉焼きソーセージカレー(メガ)のカロリーは何kcal?

目玉焼きソーセージカレー(メガ)(すき家)のカロリーはメガあたり1,678kcal、たんぱく質43.7g・脂質63g・炭水化物235.1gです。

目玉焼きソーセージカレー(メガ)(すき家)はダイエット向き?

目玉焼きソーセージカレー(メガ)のカロリーはメガあたり1,678kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は43.7g、脂質は63gです。

目玉焼きソーセージカレー(メガ)のたんぱく質はどれくらい?

目玉焼きソーセージカレー(メガ)のたんぱく質はメガあたり43.7gで、成人の1日の目安(65g)の約67.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

目玉焼きソーセージカレー(メガ)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

すき家の人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード