Sukiシェイクアップルマンゴー（M）（すき家）のカロリーはMあたり279kcal、たんぱく質5.1g・脂質9.3g・炭水化物43.7gです。
Sukiシェイクアップルマンゴー（M）のカロリーは279kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約64.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 279kcal | 12.7% |
| たんぱく質 | 5.1g | 7.8% |
| 脂質 | 9.3g | 15.5% |
| 炭水化物 | 43.7g | 14.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
Sukiシェイクアップルマンゴー（M）（すき家）のカロリーはMあたり279kcal、たんぱく質5.1g・脂質9.3g・炭水化物43.7gです。
Sukiシェイクアップルマンゴー（M）のカロリーはMあたり279kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
Sukiシェイクアップルマンゴー（M）のたんぱく質はMあたり5.1gで、成人の1日の目安（65g）の約7.8%です。
