ごつ盛り コーン味噌ラーメン（マルちゃん）のカロリーは138g(めん90g)あたり583kcal、たんぱく質12.8g・脂質31.9g・炭水化物61.2gです。
ごつ盛り コーン味噌ラーメンのカロリーは583kcalで、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）より約104.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 583kcal | 26.5% |
| たんぱく質 | 12.8g | 19.7% |
| 脂質 | 31.9g | 53.2% |
| 炭水化物 | 61.2g | 20.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7g | 100% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ごつ盛り コーン味噌ラーメン（マルちゃん）のカロリーは138g(めん90g)あたり583kcal、たんぱく質12.8g・脂質31.9g・炭水化物61.2gです。
ごつ盛り コーン味噌ラーメンのカロリーは138g(めん90g)あたり583kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は12.8g、脂質は31.9gです。
ごつ盛り コーン味噌ラーメンのたんぱく質は138g(めん90g)あたり12.8gで、成人の1日の目安（65g）の約19.7%です。
