休日だし。 えびだし（味の素）のカロリーはスティック1本(6g)あたり17kcal、たんぱく質3.1g・脂質0g・炭水化物1.2gです。
休日だし。 えびだしのカロリーは、味の素の人気商品平均（6kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 17kcal | 0.8% |
| たんぱく質 | 3.1g | 4.8% |
| 脂質 | 0g | 0% |
| 炭水化物 | 1.2g | 0.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 味の素公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
休日だし。 えびだし（味の素）のカロリーはスティック1本(6g)あたり17kcal、たんぱく質3.1g・脂質0g・炭水化物1.2gです。
休日だし。 えびだしはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。スティック1本(6g)あたり17kcal、たんぱく質3.1gです。
休日だし。 えびだしのたんぱく質はスティック1本(6g)あたり3.1gで、成人の1日の目安（65g）の約4.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
