チキン・お食事サラダ（並盛）のカロリー・栄養成分（PFC）｜すき家

Name: チキン・お食事サラダ（並盛）
Brand: すき家

247kcal

P 24.5gF 7.8gC 21.5g

たんぱく質 38.6%脂質 27.6%炭水化物 33.8%

栄養成分表示（並盛あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア

82/100

とてもバランスが良い

ダイエット向き筋トレ向き高タンパク

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

チキン・お食事サラダ（並盛）のカロリーは何kcal？

チキン・お食事サラダ（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり247kcal、たんぱく質24.5g・脂質7.8g・炭水化物21.5gです。

チキン・お食事サラダ（並盛）（すき家）はダイエット向き？

チキン・お食事サラダ（並盛）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。並盛あたり247kcal、たんぱく質24.5gです。

チキン・お食事サラダ（並盛）のたんぱく質はどれくらい？

チキン・お食事サラダ（並盛）のたんぱく質は並盛あたり24.5gで、成人の1日の目安（65g）の約37.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「チキン・お食事サラダ（並盛）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意