豚皿（大盛）（吉野家）のカロリーは大盛あたり288kcal、たんぱく質11.1g・脂質21.9g・炭水化物8.7gです。
豚皿（大盛）のカロリーは288kcalで、吉野家の人気商品平均（476.6kcal）より約188.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 288kcal | 13.1% |
| たんぱく質 | 11.1g | 17.1% |
| 脂質 | 21.9g | 36.5% |
| 炭水化物 | 8.7g | 2.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豚皿（大盛）（吉野家）のカロリーは大盛あたり288kcal、たんぱく質11.1g・脂質21.9g・炭水化物8.7gです。
豚皿（大盛）のカロリーは大盛あたり288kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
豚皿（大盛）のたんぱく質は大盛あたり11.1gで、成人の1日の目安（65g）の約17.1%です。
