海老フライ（デニーズ）のカロリーは1食あたり263kcal、たんぱく質7.8g・脂質18.9g・炭水化物15.5gです。
海老フライのカロリーは、デニーズの人気商品平均（271.9kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 263kcal | 12% |
| たんぱく質 | 7.8g | 12% |
| 脂質 | 18.9g | 31.5% |
| 炭水化物 | 15.5g | 5.2% |
| 食物繊維 | 0.8g | 4% |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老フライ（デニーズ）のカロリーは1食あたり263kcal、たんぱく質7.8g・脂質18.9g・炭水化物15.5gです。
海老フライのカロリーは1食あたり263kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
海老フライのたんぱく質は1食あたり7.8gで、成人の1日の目安（65g）の約12%です。
