目玉焼き和風デミハンバーグ定食（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり995kcal、たんぱく質41g・脂質35.5g・炭水化物127.6gです。
目玉焼き和風デミハンバーグ定食（並盛）のカロリーは995kcalで、なか卯の人気商品平均（601.9kcal）より約393.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 995kcal | 45.2% |
| たんぱく質 | 41g | 63.1% |
| 脂質 | 35.5g | 59.2% |
| 炭水化物 | 127.6g | 42.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.4g | 91.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
目玉焼き和風デミハンバーグ定食（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり995kcal、たんぱく質41g・脂質35.5g・炭水化物127.6gです。
目玉焼き和風デミハンバーグ定食（並盛）のカロリーは並盛あたり995kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は41g、脂質は35.5gです。
目玉焼き和風デミハンバーグ定食（並盛）のたんぱく質は並盛あたり41gで、成人の1日の目安（65g）の約63.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
