クイックディナー タン煮込み（伊藤ハム）のカロリーは1袋(155g)あたり349kcal、たんぱく質15.8g・脂質20.6g・炭水化物25gです。
クイックディナー タン煮込みのカロリーは349kcalで、伊藤ハムの人気商品平均（244.6kcal）より約104.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 349kcal | 15.9% |
| たんぱく質 | 15.8g | 24.3% |
| 脂質 | 20.6g | 34.3% |
| 炭水化物 | 25g | 8.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.9g | 41.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 伊藤ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
クイックディナー タン煮込み（伊藤ハム）のカロリーは1袋(155g)あたり349kcal、たんぱく質15.8g・脂質20.6g・炭水化物25gです。
クイックディナー タン煮込みのカロリーは1袋(155g)あたり349kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
クイックディナー タン煮込みのたんぱく質は1袋(155g)あたり15.8gで、成人の1日の目安（65g）の約24.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
