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かつぶしオクラ牛丼（中盛）

かつぶしオクラ牛丼（中盛）（すき家）のカロリーは中盛あたり773kcal、たんぱく質28.4g・脂質33.5g・炭水化物90.2gです。

773kcal

P 28.4gF 33.5gC 90.2g

たんぱく質 14.6%脂質 38.9%炭水化物 46.5%

栄養成分表示（中盛あたり）

カロリー	773kcal
たんぱく質	28.4g
脂質	33.5g
炭水化物	90.2g
食物繊維	-
食塩相当量	3.7g

出典: すき家公式の栄養成分表示

栄養スコア

62/100

ふつう

C

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（28.4g / 100kcalあたり3.7g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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