すき家公式

目玉焼きソーセージカレー(並盛)

目玉焼きソーセージカレー(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり1,020kcal、たんぱく質30.9g・脂質47.3g・炭水化物118.6gです。

目玉焼きソーセージカレー(並盛)のカロリーは1,020kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約676.4kcal高めです。

1,020kcal
P 30.9gF 47.3gC 118.6g
たんぱく質 12.1%脂質 41.6%炭水化物 46.3%

栄養成分表示(並盛あたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,020kcal46.4%
たんぱく質30.9g47.5%
脂質47.3g78.8%
炭水化物118.6g39.5%
食物繊維-
食塩相当量5.7g81.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
60/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(30.9g / 100kcalあたり3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

目玉焼きソーセージカレー(並盛)についてよくある質問

目玉焼きソーセージカレー(並盛)のカロリーは何kcal?

目玉焼きソーセージカレー(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり1,020kcal、たんぱく質30.9g・脂質47.3g・炭水化物118.6gです。

目玉焼きソーセージカレー(並盛)(すき家)はダイエット向き?

目玉焼きソーセージカレー(並盛)のカロリーは並盛あたり1,020kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.9g、脂質は47.3gです。

目玉焼きソーセージカレー(並盛)のたんぱく質はどれくらい?

目玉焼きソーセージカレー(並盛)のたんぱく質は並盛あたり30.9gで、成人の1日の目安(65g)の約47.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

目玉焼きソーセージカレー(並盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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