尾道ラーメン(マルちゃん)のカロリーは127g(めん84g)あたり584kcal、たんぱく質11.4g・脂質33.1g・炭水化物60.1gです。
尾道ラーメンのカロリーは584kcalで、マルちゃんの人気商品平均(478.6kcal)より約105.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 584kcal | 26.5% |
| たんぱく質 | 11.4g | 17.5% |
| 脂質 | 33.1g | 55.2% |
| 炭水化物 | 60.1g | 20% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 8.2g | 117.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
尾道ラーメン(マルちゃん)のカロリーは127g(めん84g)あたり584kcal、たんぱく質11.4g・脂質33.1g・炭水化物60.1gです。
尾道ラーメンのカロリーは127g(めん84g)あたり584kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は11.4g、脂質は33.1gです。
尾道ラーメンのたんぱく質は127g(めん84g)あたり11.4gで、成人の1日の目安(65g)の約17.5%です。