すき家公式

月見すきやき牛丼(ミニ)

月見すきやき牛丼(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり666kcal、たんぱく質28.5g・脂質25.6g・炭水化物81.8gです。

月見すきやき牛丼(ミニ)のカロリーは666kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約322.4kcal高めです。

666kcal
P 28.5gF 25.6gC 81.8g
たんぱく質 17%脂質 34.3%炭水化物 48.7%

栄養成分表示(ミニあたり

項目分量1日の目安比
カロリー666kcal30.3%
たんぱく質28.5g43.8%
脂質25.6g42.7%
炭水化物81.8g27.3%
食物繊維-
食塩相当量4.4g62.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(28.5g / 100kcalあたり4.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

月見すきやき牛丼(ミニ)についてよくある質問

月見すきやき牛丼(ミニ)のカロリーは何kcal?

月見すきやき牛丼(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり666kcal、たんぱく質28.5g・脂質25.6g・炭水化物81.8gです。

月見すきやき牛丼(ミニ)(すき家)はダイエット向き?

月見すきやき牛丼(ミニ)のカロリーはミニあたり666kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.5g、脂質は25.6gです。

月見すきやき牛丼(ミニ)のたんぱく質はどれくらい?

月見すきやき牛丼(ミニ)のたんぱく質はミニあたり28.5gで、成人の1日の目安(65g)の約43.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

月見すきやき牛丼(ミニ)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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