納豆塩さば朝食(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり920kcal、たんぱく質33.9g・脂質30.1g・炭水化物131.9gです。
納豆塩さば朝食(大盛)のカロリーは920kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約576.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 920kcal | 41.8% |
| たんぱく質 | 33.9g | 52.2% |
| 脂質 | 30.1g | 50.2% |
| 炭水化物 | 131.9g | 44% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
納豆塩さば朝食(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり920kcal、たんぱく質33.9g・脂質30.1g・炭水化物131.9gです。
納豆塩さば朝食(大盛)のカロリーは大盛あたり920kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は33.9g、脂質は30.1gです。
納豆塩さば朝食(大盛)のたんぱく質は大盛あたり33.9gで、成人の1日の目安(65g)の約52.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。