納豆塩さば朝食（大盛）（すき家）のカロリーは大盛あたり913kcal、たんぱく質34.2g・脂質28.6g・炭水化物133.6gです。
納豆塩さば朝食（大盛）のカロリーは913kcalで、すき家の人気商品平均（476.3kcal）より約436.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 913kcal | 41.5% |
| たんぱく質 | 34.2g | 52.6% |
| 脂質 | 28.6g | 47.7% |
| 炭水化物 | 133.6g | 44.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
納豆塩さば朝食（大盛）（すき家）のカロリーは大盛あたり913kcal、たんぱく質34.2g・脂質28.6g・炭水化物133.6gです。
納豆塩さば朝食（大盛）のカロリーは大盛あたり913kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34.2g、脂質は28.6gです。
納豆塩さば朝食（大盛）のたんぱく質は大盛あたり34.2gで、成人の1日の目安（65g）の約52.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
