すきやき牛丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,216kcal、たんぱく質44.1g・脂質49g・炭水化物150.8gです。
すきやき牛丼（特盛）のカロリーは1,216kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約872.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,216kcal | 55.3% |
| たんぱく質 | 44.1g | 67.8% |
| 脂質 | 49g | 81.7% |
| 炭水化物 | 150.8g | 50.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.7g | 95.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
すきやき牛丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,216kcal、たんぱく質44.1g・脂質49g・炭水化物150.8gです。
すきやき牛丼（特盛）のカロリーは特盛あたり1,216kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は44.1g、脂質は49gです。
すきやき牛丼（特盛）のたんぱく質は特盛あたり44.1gで、成人の1日の目安（65g）の約67.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
