すき家公式

お子様チーズ牛丼

お子様チーズ牛丼(すき家)のカロリーは1食あたり410kcal、たんぱく質14.9g・脂質18.6g・炭水化物46.2gです。

お子様チーズ牛丼のカロリーは410kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約66.4kcal高めです。

410kcal
P 14.9gF 18.6gC 46.2g
たんぱく質 14.5%脂質 40.7%炭水化物 44.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー410kcal18.6%
たんぱく質14.9g22.9%
脂質18.6g31%
炭水化物46.2g15.4%
食物繊維-
食塩相当量1.7g24.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

お子様チーズ牛丼についてよくある質問

お子様チーズ牛丼のカロリーは何kcal?

お子様チーズ牛丼(すき家)のカロリーは1食あたり410kcal、たんぱく質14.9g・脂質18.6g・炭水化物46.2gです。

お子様チーズ牛丼(すき家)はダイエット向き?

お子様チーズ牛丼のカロリーは1食あたり410kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

お子様チーズ牛丼のたんぱく質はどれくらい?

お子様チーズ牛丼のたんぱく質は1食あたり14.9gで、成人の1日の目安(65g)の約22.9%です。

お子様チーズ牛丼」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

すき家の人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード