ラーメン・つけ麺用具材セット（マルちゃん）のカロリーは42gあたり53kcal、たんぱく質5g・脂質3g・炭水化物1.4gです。
ラーメン・つけ麺用具材セットのカロリーは53kcalで、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）より約425.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 53kcal | 2.4% |
| たんぱく質 | 5g | 7.7% |
| 脂質 | 3g | 5% |
| 炭水化物 | 1.4g | 0.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ラーメン・つけ麺用具材セット（マルちゃん）のカロリーは42gあたり53kcal、たんぱく質5g・脂質3g・炭水化物1.4gです。
ラーメン・つけ麺用具材セットはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。42gあたり53kcal、たんぱく質5gです。
ラーメン・つけ麺用具材セットのたんぱく質は42gあたり5gで、成人の1日の目安（65g）の約7.7%です。
