赤いきつねうどん でか盛 東

赤いきつねうどん でか盛 東(マルちゃん)のカロリーは136g(めん100g)あたり628kcal、たんぱく質15.5g・脂質28.8g・炭水化物76.6gです。

赤いきつねうどん でか盛 東のカロリーは628kcalで、マルちゃんの人気商品平均(423.6kcal)より約204.4kcal高めです。

628kcal
P 15.5gF 28.8gC 76.6g
たんぱく質 9.9%脂質 41.3%炭水化物 48.8%

栄養成分表示(136g(めん100g)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー628kcal28.5%
たんぱく質15.5g23.8%
脂質28.8g48%
炭水化物76.6g25.5%
食物繊維-
食塩相当量7.7g110%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
46/100
やや偏りあり
D
筋トレ向き
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

赤いきつねうどん でか盛 東についてよくある質問

赤いきつねうどん でか盛 東のカロリーは何kcal?

赤いきつねうどん でか盛 東(マルちゃん)のカロリーは136g(めん100g)あたり628kcal、たんぱく質15.5g・脂質28.8g・炭水化物76.6gです。

赤いきつねうどん でか盛 東(マルちゃん)はダイエット向き?

赤いきつねうどん でか盛 東のカロリーは136g(めん100g)あたり628kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15.5g、脂質は28.8gです。

赤いきつねうどん でか盛 東のたんぱく質はどれくらい?

赤いきつねうどん でか盛 東のたんぱく質は136g(めん100g)あたり15.5gで、成人の1日の目安(65g)の約23.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

赤いきつねうどん でか盛 東」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならマルちゃんの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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