シューストポテト(ミニストップ)のカロリーは1食あたり328kcal、たんぱく質4.7g・脂質16.6g・炭水化物40gです。
シューストポテトのカロリーは328kcalで、ミニストップの人気商品平均(644.1kcal)より約316.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 328kcal | 14.9% |
| たんぱく質 | 4.7g | 7.2% |
| 脂質 | 16.6g | 27.7% |
| 炭水化物 | 40g | 13.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ミニストップ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
シューストポテト(ミニストップ)のカロリーは1食あたり328kcal、たんぱく質4.7g・脂質16.6g・炭水化物40gです。
シューストポテトのカロリーは1食あたり328kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
シューストポテトのたんぱく質は1食あたり4.7gで、成人の1日の目安(65g)の約7.2%です。