さば納豆定食（大盛）（すき家）のカロリーは大盛あたり980kcal、たんぱく質40.5g・脂質33.7g・炭水化物130.7gです。
さば納豆定食（大盛）のカロリーは980kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約636.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 980kcal | 44.5% |
| たんぱく質 | 40.5g | 62.3% |
| 脂質 | 33.7g | 56.2% |
| 炭水化物 | 130.7g | 43.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
さば納豆定食（大盛）（すき家）のカロリーは大盛あたり980kcal、たんぱく質40.5g・脂質33.7g・炭水化物130.7gです。
さば納豆定食（大盛）のカロリーは大盛あたり980kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は40.5g、脂質は33.7gです。
さば納豆定食（大盛）のたんぱく質は大盛あたり40.5gで、成人の1日の目安（65g）の約62.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
