おこさまハンバーガー(ゼリーつき)(デニーズ)のカロリーは1食あたり526kcal、たんぱく質15.4g・脂質25.1g・炭水化物61.2gです。
おこさまハンバーガー(ゼリーつき)のカロリーは526kcalで、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)より約254.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 526kcal | 23.9% |
| たんぱく質 | 15.4g | 23.7% |
| 脂質 | 25.1g | 41.8% |
| 炭水化物 | 61.2g | 20.4% |
| 食物繊維 | 3.4g | 17% |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おこさまハンバーガー(ゼリーつき)(デニーズ)のカロリーは1食あたり526kcal、たんぱく質15.4g・脂質25.1g・炭水化物61.2gです。
おこさまハンバーガー(ゼリーつき)のカロリーは1食あたり526kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15.4g、脂質は25.1gです。
おこさまハンバーガー(ゼリーつき)のたんぱく質は1食あたり15.4gで、成人の1日の目安(65g)の約23.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。