素材のチカラ めかぶスープ 5食入（マルちゃん）のカロリーは23.5gあたり14kcal、たんぱく質0.8g・脂質0.3g・炭水化物2.1gです。
素材のチカラ めかぶスープ 5食入のカロリーは14kcalで、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）より約464.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 14kcal | 0.6% |
| たんぱく質 | 0.8g | 1.2% |
| 脂質 | 0.3g | 0.5% |
| 炭水化物 | 2.1g | 0.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
素材のチカラ めかぶスープ 5食入（マルちゃん）のカロリーは23.5gあたり14kcal、たんぱく質0.8g・脂質0.3g・炭水化物2.1gです。
素材のチカラ めかぶスープ 5食入はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。23.5gあたり14kcal、たんぱく質0.8gです。
素材のチカラ めかぶスープ 5食入のたんぱく質は23.5gあたり0.8gで、成人の1日の目安（65g）の約1.2%です。
