おいしい牛乳(1000ml)

おいしい牛乳(1000ml)(雪印メグミルク)のカロリーは1食あたり133kcal、たんぱく質6.5g・脂質7.6g・炭水化物9.6gです。

おいしい牛乳(1000ml)のカロリーは133kcalで、雪印メグミルクの人気商品平均(66.1kcal)より約66.9kcal高めです。

133kcal
P 6.5gF 7.6gC 9.6g
たんぱく質 19.6%脂質 51.5%炭水化物 28.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー133kcal6%
たんぱく質6.5g10%
脂質7.6g12.7%
炭水化物9.6g3.2%
食物繊維-
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 雪印メグミルク公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
57/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

おいしい牛乳(1000ml)についてよくある質問

おいしい牛乳(1000ml)のカロリーは何kcal?

おいしい牛乳(1000ml)(雪印メグミルク)のカロリーは1食あたり133kcal、たんぱく質6.5g・脂質7.6g・炭水化物9.6gです。

おいしい牛乳(1000ml)(雪印メグミルク)はダイエット向き?

おいしい牛乳(1000ml)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり133kcal、たんぱく質6.5gです。

おいしい牛乳(1000ml)のたんぱく質はどれくらい?

おいしい牛乳(1000ml)のたんぱく質は1食あたり6.5gで、成人の1日の目安(65g)の約10%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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