わかめラーメン 牛骨コムタン味（エースコック）のカロリーは1食（70g）あたり301kcal、たんぱく質6.7g・脂質12g・炭水化物42.8gです。
わかめラーメン 牛骨コムタン味のカロリーは301kcalで、エースコックの人気商品平均（364.6kcal）より約63.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 301kcal | 13.7% |
| たんぱく質 | 6.7g | 10.3% |
| 脂質 | 12g | 20% |
| 炭水化物 | 42.8g | 14.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.9g | 70% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: エースコック公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
わかめラーメン 牛骨コムタン味（エースコック）のカロリーは1食（70g）あたり301kcal、たんぱく質6.7g・脂質12g・炭水化物42.8gです。
わかめラーメン 牛骨コムタン味のカロリーは1食（70g）あたり301kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
わかめラーメン 牛骨コムタン味のたんぱく質は1食（70g）あたり6.7gで、成人の1日の目安（65g）の約10.3%です。
