スープはるさめ わかめと野菜（エースコック）のカロリーは1食（21g）あたり72kcal、たんぱく質1.3g・脂質0.5g・炭水化物15.9gです。
スープはるさめ わかめと野菜のカロリーは72kcalで、エースコックの人気商品平均（271.3kcal）より約199.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 72kcal | 3.3% |
| たんぱく質 | 1.3g | 2% |
| 脂質 | 0.5g | 0.8% |
| 炭水化物 | 15.9g | 5.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: エースコック公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スープはるさめ わかめと野菜（エースコック）のカロリーは1食（21g）あたり72kcal、たんぱく質1.3g・脂質0.5g・炭水化物15.9gです。
スープはるさめ わかめと野菜のカロリーは1食（21g）あたり72kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
スープはるさめ わかめと野菜のたんぱく質は1食（21g）あたり1.3gで、成人の1日の目安（65g）の約2%です。
