牛あいがけ親子丼（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり699kcal、たんぱく質28.1g・脂質19.2g・炭水化物101.3gです。
牛あいがけ親子丼（並盛）のカロリーは699kcalで、なか卯の人気商品平均（499.8kcal）より約199.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 699kcal | 31.8% |
| たんぱく質 | 28.1g | 43.2% |
| 脂質 | 19.2g | 32% |
| 炭水化物 | 101.3g | 33.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛あいがけ親子丼（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり699kcal、たんぱく質28.1g・脂質19.2g・炭水化物101.3gです。
牛あいがけ親子丼（並盛）のカロリーは並盛あたり699kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.1g、脂質は19.2gです。
牛あいがけ親子丼（並盛）のたんぱく質は並盛あたり28.1gで、成人の1日の目安（65g）の約43.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
