なか卯公式

牛あいがけ親子丼(並盛)

牛あいがけ親子丼(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり851kcal、たんぱく質36.5g・脂質28.2g・炭水化物109.8gです。

牛あいがけ親子丼(並盛)のカロリーは851kcalで、なか卯の人気商品平均(600.9kcal)より約250.1kcal高めです。

851kcal
P 36.5gF 28.2gC 109.8g
たんぱく質 17.4%脂質 30.3%炭水化物 52.3%

栄養成分表示(並盛あたり

項目分量1日の目安比
カロリー851kcal38.7%
たんぱく質36.5g56.2%
脂質28.2g47%
炭水化物109.8g36.6%
食物繊維-
食塩相当量4.9g70%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(36.5g / 100kcalあたり4.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

牛あいがけ親子丼(並盛)についてよくある質問

牛あいがけ親子丼(並盛)のカロリーは何kcal?

牛あいがけ親子丼(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり851kcal、たんぱく質36.5g・脂質28.2g・炭水化物109.8gです。

牛あいがけ親子丼(並盛)(なか卯)はダイエット向き?

牛あいがけ親子丼(並盛)のカロリーは並盛あたり851kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.5g、脂質は28.2gです。

牛あいがけ親子丼(並盛)のたんぱく質はどれくらい?

牛あいがけ親子丼(並盛)のたんぱく質は並盛あたり36.5gで、成人の1日の目安(65g)の約56.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

牛あいがけ親子丼(並盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならなか卯の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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