はいからうどん＆ベーコンエッグ（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり507kcal、たんぱく質23.5g・脂質19.8g・炭水化物55.2gです。
はいからうどん＆ベーコンエッグ（並盛）のカロリーは507kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約93.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 507kcal | 23% |
| たんぱく質 | 23.5g | 36.2% |
| 脂質 | 19.8g | 33% |
| 炭水化物 | 55.2g | 18.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.7g | 67.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
はいからうどん＆ベーコンエッグ（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり507kcal、たんぱく質23.5g・脂質19.8g・炭水化物55.2gです。
はいからうどん＆ベーコンエッグ（並盛）のカロリーは並盛あたり507kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.5g、脂質は19.8gです。
はいからうどん＆ベーコンエッグ（並盛）のたんぱく質は並盛あたり23.5gで、成人の1日の目安（65g）の約36.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
