冷凍 日清 若鯱家 カレーうどん（日清）のカロリーは1食 (278g)あたり554kcal、たんぱく質15.3g・脂質14.8g・炭水化物89.9gです。
冷凍 日清 若鯱家 カレーうどんのカロリーは554kcalで、日清の人気商品平均（322.6kcal）より約231.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 554kcal | 25.2% |
| たんぱく質 | 15.3g | 23.5% |
| 脂質 | 14.8g | 24.7% |
| 炭水化物 | 89.9g | 30% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.7g | 95.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
冷凍 日清 若鯱家 カレーうどん（日清）のカロリーは1食 (278g)あたり554kcal、たんぱく質15.3g・脂質14.8g・炭水化物89.9gです。
冷凍 日清 若鯱家 カレーうどんのカロリーは1食 (278g)あたり554kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15.3g、脂質は14.8gです。
冷凍 日清 若鯱家 カレーうどんのたんぱく質は1食 (278g)あたり15.3gで、成人の1日の目安（65g）の約23.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
