カップヌードルのカロリー・栄養成分（PFC）｜日清

Name: カップヌードル
Brand: 日清

364kcal

P 10.7gF 15.6gC 45.1g

たんぱく質 11.8%脂質 38.6%炭水化物 49.6%

栄養成分表示（1食 (78g)あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア

42/100

やや偏りあり

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

カップヌードルのカロリーは何kcal？

カップヌードル（日清）のカロリーは1食 (78g)あたり364kcal、たんぱく質10.7g・脂質15.6g・炭水化物45.1gです。

カップヌードル（日清）はダイエット向き？

カップヌードルのカロリーは1食 (78g)あたり364kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

カップヌードルのたんぱく質はどれくらい？

カップヌードルのたんぱく質は1食 (78g)あたり10.7gで、成人の1日の目安（65g）の約16.5%です。

「カップヌードル」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら日清の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意