若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチ

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチ(夢庵)のカロリーは1食あたり953kcal、たんぱく質42.9g・脂質31.8g・炭水化物123.9gです。

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチのカロリーは953kcalで、夢庵の人気商品平均(703.4kcal)より約249.6kcal高めです。

953kcal
P 42.9gF 31.8gC 123.9g
たんぱく質 18%脂質 30%炭水化物 52%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー953kcal43.3%
たんぱく質42.9g66%
脂質31.8g53%
炭水化物123.9g41.3%
食物繊維-
食塩相当量4.9g70%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(42.9g / 100kcalあたり4.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチについてよくある質問

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチのカロリーは何kcal?

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチ(夢庵)のカロリーは1食あたり953kcal、たんぱく質42.9g・脂質31.8g・炭水化物123.9gです。

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチ(夢庵)はダイエット向き?

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチのカロリーは1食あたり953kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は42.9g、脂質は31.8gです。

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチのたんぱく質はどれくらい?

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチのたんぱく質は1食あたり42.9gで、成人の1日の目安(65g)の約66%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

若鶏の竜田揚げ南蛮風ランチ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら夢庵の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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