行列のできる店のラーメン 冷し中華 2人前(日清)のカロリーは1人前 (172g)あたり475kcal、たんぱく質13.9g・脂質13.8g・炭水化物73.9gです。
行列のできる店のラーメン 冷し中華 2人前のカロリーは475kcalで、日清の人気商品平均(420kcal)より約55kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 475kcal | 21.6% |
| たんぱく質 | 13.9g | 21.4% |
| 脂質 | 13.8g | 23% |
| 炭水化物 | 73.9g | 24.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.1g | 72.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
行列のできる店のラーメン 冷し中華 2人前(日清)のカロリーは1人前 (172g)あたり475kcal、たんぱく質13.9g・脂質13.8g・炭水化物73.9gです。
行列のできる店のラーメン 冷し中華 2人前のカロリーは1人前 (172g)あたり475kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
行列のできる店のラーメン 冷し中華 2人前のたんぱく質は1人前 (172g)あたり13.9gで、成人の1日の目安(65g)の約21.4%です。