カップヌードル シーフードヌードル ぶっこみ飯（日清）のカロリーは1食 (79g)あたり303kcal、たんぱく質6.3g・脂質5.1g・炭水化物57.9gです。
カップヌードル シーフードヌードル ぶっこみ飯のカロリーは303kcalで、日清の人気商品平均（420kcal）より約117kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 303kcal | 13.8% |
| たんぱく質 | 6.3g | 9.7% |
| 脂質 | 5.1g | 8.5% |
| 炭水化物 | 57.9g | 19.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カップヌードル シーフードヌードル ぶっこみ飯（日清）のカロリーは1食 (79g)あたり303kcal、たんぱく質6.3g・脂質5.1g・炭水化物57.9gです。
カップヌードル シーフードヌードル ぶっこみ飯のカロリーは1食 (79g)あたり303kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
カップヌードル シーフードヌードル ぶっこみ飯のたんぱく質は1食 (79g)あたり6.3gで、成人の1日の目安（65g）の約9.7%です。
