魚介とブロッコリーのアヒージョ(追加バケット(2枚))(ココス)のカロリーは1回分あたり61kcal、たんぱく質2g・脂質0.3g・炭水化物11.9gです。
魚介とブロッコリーのアヒージョ(追加バケット(2枚))のカロリーは61kcalで、ココスの人気商品平均(591.4kcal)より約530.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 61kcal | 2.8% |
| たんぱく質 | 2g | 3.1% |
| 脂質 | 0.3g | 0.5% |
| 炭水化物 | 11.9g | 4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
魚介とブロッコリーのアヒージョ(追加バケット(2枚))(ココス)のカロリーは1回分あたり61kcal、たんぱく質2g・脂質0.3g・炭水化物11.9gです。
魚介とブロッコリーのアヒージョ(追加バケット(2枚))はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1回分あたり61kcal、たんぱく質2gです。
魚介とブロッコリーのアヒージョ(追加バケット(2枚))のたんぱく質は1回分あたり2gで、成人の1日の目安(65g)の約3.1%です。