ロッテ公式

ゼロ

ゼロ(ロッテ)のカロリーは1本(10g)あたり48kcal、たんぱく質0.8g・脂質4g・炭水化物5gです。

ゼロのカロリーは48kcalで、ロッテの人気商品平均(133.1kcal)より約85.1kcal低めです。

48kcal
P 0.8gF 4gC 5g
たんぱく質 5.4%脂質 60.8%炭水化物 33.8%

栄養成分表示(1本(10g)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー48kcal2.2%
たんぱく質0.8g1.2%
脂質4g6.7%
炭水化物5g1.7%
食物繊維1g5%
食塩相当量0g0.2%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロッテ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
51/100
ふつう
C
  • たんぱく質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり2.1g)
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ゼロについてよくある質問

ゼロのカロリーは何kcal?

ゼロ(ロッテ)のカロリーは1本(10g)あたり48kcal、たんぱく質0.8g・脂質4g・炭水化物5gです。

ゼロ(ロッテ)はダイエット向き?

ゼロのカロリーは1本(10g)あたり48kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ゼロのたんぱく質はどれくらい?

ゼロのたんぱく質は1本(10g)あたり0.8gで、成人の1日の目安(65g)の約1.2%です。

ゼロ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならロッテの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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