小さなチョコパイ(ロッテ)のカロリーは1個(標準14.3g)あたり74kcal、たんぱく質0.8g・脂質4.6g・炭水化物7.3gです。
小さなチョコパイのカロリーは74kcalで、ロッテの人気商品平均(133.1kcal)より約59.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 74kcal | 3.4% |
| たんぱく質 | 0.8g | 1.2% |
| 脂質 | 4.6g | 7.7% |
| 炭水化物 | 7.3g | 2.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 0.8% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロッテ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
小さなチョコパイ(ロッテ)のカロリーは1個(標準14.3g)あたり74kcal、たんぱく質0.8g・脂質4.6g・炭水化物7.3gです。
小さなチョコパイはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個(標準14.3g)あたり74kcal、たんぱく質0.8gです。
小さなチョコパイのたんぱく質は1個(標準14.3g)あたり0.8gで、成人の1日の目安(65g)の約1.2%です。