夢庵うまか丼（夢庵）のカロリーは1食あたり687kcal、たんぱく質29.6g・脂質20.4g・炭水化物88.7gです。
夢庵うまか丼のカロリーは687kcalで、夢庵の人気商品平均（648.8kcal）より約38.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 687kcal | 31.2% |
| たんぱく質 | 29.6g | 45.5% |
| 脂質 | 20.4g | 34% |
| 炭水化物 | 88.7g | 29.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.3g | 104.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
夢庵うまか丼（夢庵）のカロリーは1食あたり687kcal、たんぱく質29.6g・脂質20.4g・炭水化物88.7gです。
夢庵うまか丼のカロリーは1食あたり687kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.6g、脂質は20.4gです。
夢庵うまか丼のたんぱく質は1食あたり29.6gで、成人の1日の目安（65g）の約45.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
