やさいカレー（ココイチ）のカロリーは1食（ライス普通300g）あたり783kcal、たんぱく質12.8g・脂質20.1g・炭水化物142.4gです。
やさいカレーのカロリーは783kcalで、ココイチの人気商品平均（552.3kcal）より約230.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 783kcal | 35.6% |
| たんぱく質 | 12.8g | 19.7% |
| 脂質 | 20.1g | 33.5% |
| 炭水化物 | 142.4g | 47.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココイチ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
やさいカレー（ココイチ）のカロリーは1食（ライス普通300g）あたり783kcal、たんぱく質12.8g・脂質20.1g・炭水化物142.4gです。
やさいカレーのカロリーは1食（ライス普通300g）あたり783kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は12.8g、脂質は20.1gです。
やさいカレーのたんぱく質は1食（ライス普通300g）あたり12.8gで、成人の1日の目安（65g）の約19.7%です。
