まぐろユッケ丼(特盛)(なか卯)のカロリーは特盛あたり934kcal、たんぱく質54g・脂質21.6g・炭水化物128gです。
まぐろユッケ丼(特盛)のカロリーは934kcalで、なか卯の人気商品平均(600.9kcal)より約333.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 934kcal | 42.5% |
| たんぱく質 | 54g | 83.1% |
| 脂質 | 21.6g | 36% |
| 炭水化物 | 128g | 42.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まぐろユッケ丼(特盛)(なか卯)のカロリーは特盛あたり934kcal、たんぱく質54g・脂質21.6g・炭水化物128gです。
まぐろユッケ丼(特盛)のカロリーは特盛あたり934kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は54g、脂質は21.6gです。
まぐろユッケ丼(特盛)のたんぱく質は特盛あたり54gで、成人の1日の目安(65g)の約83.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。