ブラックチョコレート 50g（明治）のカロリーは1枚（50g）あたり288kcal、たんぱく質3.3g・脂質19.7g・炭水化物26.1gです。
ブラックチョコレート 50gのカロリーは288kcalで、明治の人気商品平均（147.1kcal）より約140.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 288kcal | 13.1% |
| たんぱく質 | 3.3g | 5.1% |
| 脂質 | 19.7g | 32.8% |
| 炭水化物 | 26.1g | 8.7% |
| 食物繊維 | 3.3g | 16.5% |
| 食塩相当量 | 0g | 0.2% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 明治公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ブラックチョコレート 50g（明治）のカロリーは1枚（50g）あたり288kcal、たんぱく質3.3g・脂質19.7g・炭水化物26.1gです。
ブラックチョコレート 50gのカロリーは1枚（50g）あたり288kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ブラックチョコレート 50gのたんぱく質は1枚（50g）あたり3.3gで、成人の1日の目安（65g）の約5.1%です。
