チョコレート効果 カカオ72％ 65g（明治）のカロリーは1枚（5.0g）あたり28kcal、たんぱく質0.5g・脂質2g・炭水化物2.2gです。
チョコレート効果 カカオ72％ 65gのカロリーは28kcalで、明治の人気商品平均（154.8kcal）より約126.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 28kcal | 1.3% |
| たんぱく質 | 0.5g | 0.8% |
| 脂質 | 2g | 3.3% |
| 炭水化物 | 2.2g | 0.7% |
| 食物繊維 | 0.6g | 3% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 明治公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チョコレート効果 カカオ72％ 65g（明治）のカロリーは1枚（5.0g）あたり28kcal、たんぱく質0.5g・脂質2g・炭水化物2.2gです。
チョコレート効果 カカオ72％ 65gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚（5.0g）あたり28kcal、たんぱく質0.5gです。
チョコレート効果 カカオ72％ 65gのたんぱく質は1枚（5.0g）あたり0.5gで、成人の1日の目安（65g）の約0.8%です。
