ミルクで元気PREMIUM 100ml（明治）のカロリーは1本（100ml）あたり58kcal、たんぱく質3.7g・脂質2.2g・炭水化物5.8gです。
ミルクで元気PREMIUM 100mlのカロリーは58kcalで、明治の人気商品平均（147.1kcal）より約89.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 58kcal | 2.6% |
| たんぱく質 | 3.7g | 5.7% |
| 脂質 | 2.2g | 3.7% |
| 炭水化物 | 5.8g | 1.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 明治公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミルクで元気PREMIUM 100ml（明治）のカロリーは1本（100ml）あたり58kcal、たんぱく質3.7g・脂質2.2g・炭水化物5.8gです。
ミルクで元気PREMIUM 100mlはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1本（100ml）あたり58kcal、たんぱく質3.7gです。
ミルクで元気PREMIUM 100mlのたんぱく質は1本（100ml）あたり3.7gで、成人の1日の目安（65g）の約5.7%です。
